”SOLEN SKINER OCH JAG MED DEN….ÄNDA INIFRÅN OCH UT….”

Jag vet att det inte är vår ännu….iallafall inte i min del av landet. Men solen har ändå redan en sorts läkande och upplyftande kraft. Hela kroppen ler, och själen och hjärtat ler med den. Man verkligen känner hur livsandarna återvänder, och energin bara flödar! Idag sken solen och jag kunde känna värmen i mitt ansikte. Mmmmm….VILKEN KÄNSLA! Den är såååå efterlängtad! Jag kan riktigt känna hur det pirrar och spritter i hela kroppen,….ända inifrån och ut….och leendet bara sitter där. Helt omöjligt att få bort, eller negligera.☀️ Jag är så uppfylld av förväntningar! Och jag är så oerhört tacksam och ödmjuk över livet, och att jag har fått möjligheten att få skapa mig en ny framtid. VÅRKÄNSLOR….JA FÖR TUSAN….DEFINITIVT!! 😃🙏🏻☀️❤️

Ja nu kan jag faktiskt inte göra annat än att skratta gott!! 🤣 När jag skriver mina inlägg, så har jag flera olika utkast, där jag går in och skriver mera när idéerna, intrycken och tankarna poppar upp. Så därför kan det tyckas lite ”rörigt” emellanåt…. och det kan jag nog själv vara lite då och då, det erkänner jag. 🤣 Men det är andra gången som jag går in och skriver om mina ”vårkänslor”, och vaknar morgonen därpå…med snön vräkandes ner utanför mina fönster. 🤣😂 Håjåjaja!! 🫣 Men saken är den…att oavsett vädret….så har jag ändock ”pirret” i hela kroppen, och glädjen och lyckan över att få leva och göra det bästa av varje ny dag! 🙏🏻❤️🙏🏻. Så snö eller regn….storm eller solsken….det spelar faktiskt ingen roll för mig längre!! Jag går omkring och ler, dansar omkring och njuter till fullo! FÖR JAG HAR LIVSGLÄDJEN FLÖDANDE GENOM HELA KROPPEN! Det är någonting som INGEN kan ta ifrån mig! Och då inser jag plötsligt….hur långt jag verkligen har kommit med mig själv, min självkänsla, respekten och acceptansen för mig själv. BRA JOBBAT KICKI!! 💪🏻👏🏻❤️

Livet, och alla dess ”ups and downs”, är delar av livets pussel. Ditt eget livspussel. Du har bitarna…inte alla ännu….de fylls på allt eftersom…..men det gäller att försöka att lägga dem på rätt plats….att få dem att passa ihop med de andra bitarna. Och det är där som din erfarenhet, kommer in och hjälper till att slipa på pusselbitarna, så att de passar ihop bättre. Livet är inte lätt alla gånger…inte för någon av oss. Och resan man gör genom livet, kan vara nog så tuff, men samtidigt så berikande.

Men det gäller att man tar bort ”skygglapparna”. Att man verkligen med hela sin själ, kropp och hjärta….använder och ”öppnar upp” för de 5 sinnena….smak, lukt, syn, hörsel och känsel 🙏🏻 Det är först då, när du klarar av att göra det….att med varje sinne ta in det som faktiskt finns runtomkring dig….jorden som vi bor på….luften som vi andas….livet och verkligheten som finns för oss alla. Och när du har lärt dig att ”öppna upp” för alla de 5 sinnena….och samla alla intryck….först då blir allt en ”helhet”. JAG HAR GJORT EN LÅÅÅÅÅNG RESA….MEN DU KAN OCKSÅ KLARA AV DET!! JAG LOVAR!! 🙏🏻❤️☀️💪🏻

Kan man komma tillbaka till livet igen efter traumatiska upplevelser? Ja det kan man faktiskt göra, hur otroligt det än kan låta. Men ärligt talat så trodde jag inte det själv under många, många….och långa år. Det kändes som att livet var över….Men livet var inte över. Det tog bara en oerhört lång tid och många tuffa år för mig. Hur lång tid det tar…ja det går aldrig att säga, för alla människor är olika och unika individer. Och det finns inga mallar eller ”följ dessa 10 punkter, så får du livet tillbaka”! Tyvärr! Men till slut så tog jag tillbaka min plats i livet! Och där ska jag stanna….för den platsen är MIN!! 🙏🏻😃☀️❤️

När man har upplevt svåra trauman i sitt liv, blir vardagen någonting som plötsligt är oerhört svårt att tackla…. minsta lilla kan trigga igång mycket känslor och reaktioner. Men några ord på vägen till Dig som har varit med om fruktansvärda trauman av olika slag….”DET TRAUMA SOM DU HAR VARIT MED OM….ÄR DET VÄRSTA FÖR JUST DIG! INGENTING ANNAT KOMMER ATT BLI VÄRRE ÄN DET! FÖR DU HAR REDAN VARIT MED OM DET VÄRSTA…FÖR JUST DIG !” 🤗❤️ 💪🏻

Jag kommer att återkomma till trauman….hur det är att leva med trauman….vad man själv kan göra….hur andra i personens närhet ska vara, vad de ska tänka på och göra för att förstå….mm.

❤️ SÅ MED DETTA SAGT….VILL JAG ATT DU SKA GE DIG EN REJÄL KLAPP PÅ AXELN….GE DIG SJÄLV EN VARM KRAM….OCH TÄNKA VARMA OCH FINA ORD OM DIG SJÄLV!! FÖR DU ÄR UNIK OCH EN FANTASTISK OCH UNDERBAR PERSON! OCH DU SKA TRO PÅ DIG SJÄLV!! FÖR VET DU VAD?? JO DET SKA JAG TALA OM FÖR DIG, FÖR JAG VET!! DU ÄR BÄST, DU ÄR STARKAST OCH DU KLARAR PRECIS ALLT SOM DU VILL!! JAG TROR PÅ DIG….OCH JAG TROR PÅ MIG SJÄLV OCKSÅ!! ❤️

STOLT, STARK, GLAD OCH LYCKLIG! 🦁💪🏻🙏🏻❤️

NU KÖR VI!!

Kram Kicki 🤗❤️

Foto: Theresia J Köhlin

💪🏻☀️❤️”JAG ÄLSKAR LIVET….OCH JAG FÖRSÖKER VERKLIGEN ATT LEVA I NUET!”❤️☀️💪🏻